افزایش قند خون وکتواسیدوز
درباره سایت
امکانات وب
4- زنجبیل
مصرف روزانه 3 گرم از این ادویه (به صورت کپسول) به تنظیم قند، کلسترول و وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. محققان دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید صدوقی یزد به این نتیجه رسیده اند مصرف زنجبیل می تواند قند خون را در بدن افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند، پایین بیاورد. زنجبیل باعث کاهش سطح قند خون شده و مصرف منظم آن از بروز دیابت نوع 2 و چاقی پیشگیری می کند. زنجبیل همچنین خطر ابتلا به نفروپاتی دیابتی (آسیب کلیه ناشی از قند خون بالا) را کاهش می دهد و می تواند حساسیت انسولین را افزایش دهد و قابلیت تعادل و حفظ میزان مناسب قند خون را نیز داراست.نتایج پژوهشی نشان داد که ترکیب زنجبیل و عسل برای کنترل قند خون بسیار موثر است زیرا باعث افزایش جذب گلوکز به سلول های ماهیچه ای می شود. پس مصرف ترکیب زنجبیل و عسل باعث جلوگیری از دیابت و کاهش میزان قند خون و LDL کلسترول می شود.
محققین دانشگاه علوم پزشکی تبریز دریافتند درافرادی که زنجیبل را درطی دو ماه هر روز دریافت کرده بود، حساسیت به انسولین افزایش یافته وهمچنین مقدار کلسترول LDL(کلسترول بد) وتری گلیسرید درخون آنها کاهش یافته است.
محققین استرالیایی (2012) نشان دادند که استفاده از عصاره ی زنجبیل می تواند جذب گلوکز توسط سلولها را بدون نیاز به تزریق انسولین افزایش دهد.
محققین دریافتند درمان با این عصاره ها موجب کاهش 35 درصدی مقدار قند خون و افزایش ده درصدی مقدار انسولین پلاسما میشود. به همین علت به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 توصیه می شود این ادویه ی را در غذاهای خود بطور منظم استفاده کنند.
در مصرف این ادویه نیز مانند هر ماده غذایی دیگر نباید زیاده روی کرد و قبل از افزودن آن به رژیم غذایی لازم است با پزشک مشورت شود. مصرف بیش از 4 گرم در روز هرگز توصیه نمی شود.
+ نوشته شده در جمعه دوازدهم دی ۱۳۹۹ ساعت 20:39 توسط دکتر هاشم صابری |
برچسب:
نویسنده: اشکان میرزاده