دوران سالمندیسالمندی تغییرات خودبهخودی و پیشرونده غیرقابل بازگشتی است که در آن بعضی از قوای بدن تحلیل می روند .لذت بردن از دوران سالمندی هنری است که همه باید یاد بگیرند وبهترین لذت شاد بودن وشاد زیستن است.فعالیت های که در این دوران شادی می آورد:ورزش منظم:هیچ وقت برای ورزش گردن دیر نیست از همین حالا ...

در طب سنتی در درمان بیماری های زیادی از خواص گل نرگس ، روغن گل نرگس ، و بقیه اجزای گل نرگس  استفاده شده است.گل نرگس در پزشکی مدرن نیز شناخته شده است.گل نرگس خاصیت ضدعفونی کنندگی دارد در صورتی گه گیاه نرگس در فضای سرد قرار داده شود یا آب گلدان سرد باشد خاصیت ضدعفونیکنندگی آن افزایش پیدا میکند.گل نرگس...

گل یاسگل یاس یک گل زینتی و معطر است،که ارتفاع آن به سه تا 6 متر نیز می رسد. از تیره زیتونیان میباشد. گل یاس دارای گونههای مختلفی است.خواستگاه گل یاس آسیا و خصوصاً ایران است. دارای گلهایی به رنگ نارنجی، صورتی، بنفش ،سفید ، زرد و میباشد.گل یاس مخفف و کوچکشده گل یاسمن میباشد.گل یاس طبعی گرم و خشک دارد ...

گل شقایقگل شقایق گیاهی است علفی و یکساله که ارتفاع ساقه ی آن به حدود ۸۰ سانتیمتر نیز می رسد. برگ های آن کرکدار و پهنک برگها به خصوص در قسمت انتهایی ساقه دارای تقسیمات عمیق دندانهدار است. گلهای آن در انتهای ساقه، درشت و سرخ رنگ است که در ته اغلب گلها لکه سیاهی رویت میشود. میوه آن شبیه به گرز گیاه تری...

بوقناق از نظر طبع در طب سنتی گرم و خشک است و عده ای بر این باورند که طبع این گیاه سرد است و همچنین خاصیت ضد سم دارد.که بیشترین نوع استفاده عرق بوقناق است .از مهمترین خواص عرق بوقناق، کاهش قند خون است. این عرق باعث افزایش ترشح انسولین و در نتیجه کمک

گل محمدی دارای خواص فراوانی از جمله خواص ضد دیابتی، ضدپیری بوده و در درمان افسردگی و ناراحتیهای ریوی، قلبی و کلیوی مفید است.در تحقیقات مشخص شد مقدار 300 میلی گرم بر کیلوگرم از عصاره گل محمدی در روز به مدت 4 هفته باعث کاهش معنی دار قند خون و کلسترول

آلوئه ورا بیشتر در بهبود وضعیت پوست و تسکین سوختگی استفاده می شود. اما خواص آن به همین جا ختم نمی شود. آلوئه ورا به کاهش قند خون کمک می کند. نتایج پژوهش ها اخیر انجام شده نشان داده است که تجویز 500 میلی گرم آلوئه ورا خوراکی دو بار در روز قند خون را

گزنه:گزنه در طب سنتی ایران به عنوان یک داروی کاهنده گلوکز خون معرفی شده است. عصاره برگ گزنه می تواند یک نقش حفاظتی در برابر افزایش میزان قندخون و تخریب سلول های پانکراس دارد.در مطالعه دکتر اسفنجانی و همکاران در سال ۱۳۹۰ تاثیر عصاره گیاه گزنه بر ۵۰ ب

10-بامیه بررسي ها نشان مي دهند: میوه باميه خاصيت ضد ديابتي دارد و باعث عدم جذب سریع قند و در نتيجه کاهش بار قند و گلوکز در خون مي شود. همين طور به دليل خاصيت فيبري که دارد به ويژه وجود ماده پکتين در آن خاصيت ضد يبوست دارد. بامیه که اغلب بصورت ترشی،سرخ شده، آبپز و جوشانده استفاده میشود و گاهی حتی به ...

11- ریحان ريحان همراه با رژيم غذايي غلظت قند خون بيماران ديابتي نوع 2 را كاهش مي دهد. کاهش قند خون اصلی ترین مزیت ریحان است مصرف ریحان ساده ترین کاریست که یک فرد دیابتی میتواند انجام دهد. ریحان را میتوان به صورت خام یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. دمنوش ریحان نیز کمک زیادی به درمان دیابت می کند. ت...

زیره سیاه وسبز زیره سیاه(ایرانی) ادویه ای از خانواده جعفری است،زیره سیاه را زیاد استفاده کنید، چون باعث می شود قند خون و کلسترول خونتان پایین بیاید. زیره سیاه همچنین روی محصولات گلیکوزیله که آسیب های جدی به دیابتی ها میزند تاثیر خوبی دارد.نتایج یک طرح پژوهش نشان میدهد مصرف روزانه پودر زیره سیاه میتو...

زیره سیاه وسبز زیره سیاه(ایرانی) ادویه ای از خانواده جعفری است،زیره سیاه را زیاد استفاده کنید، چون باعث می شود قند خون و کلسترول خونتان پایین بیاید. زیره سیاه همچنین روی محصولات گلیکوزیله که آسیب های جدی به دیابتی ها میزند تاثیر خوبی دارد.نتایج یک ط

خرفه گياهی است علفی، گوشت دار و يكساله كه برگهايی متقابل و گلهايی كوچك وزرد رنگ دارد. این گیاه یکی از متداول ترین گیاهان دارویی مورد استفاده در جهان میباشد. خرفه از نظر طبیعت طبق نظر حكمای طب سنتی خیلی سرد و تر و دارای نیروی قابضه و مدر است و معتقدن

- پیاز و سیر u200fترکیبات فعال گوگردی مانند آلیل پروپیل دی سولفید موجود در پیاز و اکسیدآلیل دی سولفید موجود در سیر نقش اصلی را در کاهش قندخون دارند. متخصصین طب سنتی : بیماران دیابتی بهتر است در برنامه

3- بذرشنبلیله در طب سنتی ایران شنبلیله را برای بیماریهای کمخونی، نقرس، نرمی استخوان، کمخونی و مرض قند یا به قول امروزیها دیابت تجویز میکردند،ازدیرباز از تخم شنبلیله برای کاهش قند خون در افراد مب

4- زنجبیل مصرف روزانه 3 گرم از این ادویه (به صورت کپسول) به تنظیم قند، کلسترول و وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک می کند. محققان دانشکده علوم پزشکی دانشگاه شهید صدوقی یزد به این نتیجه رسیده اند مصر

زرد چوبه زردچوبه یک طلای خوراکی است که در تهیه ی غذاها به وفور استفاده می شود. این ادویه به کاهش قند خون کمک می کند. زردچوبه به حفظ سطح سالم انسولین خون کمک میکند، میتوان برای درمان دیابت استفاده ک

دارچینبررسی ها نشان می دهند که مصرف چند گرم دارچین در روز می تواند به کنترل قند خون و همچنین کاهش کلسترول بد خون کمک کند. این ادویه ی معطر همچنین باعث افزایش کلسترول خوب خون می شودنتایج پژوهشها نشان

انواع سیر ازنظر رنگ: 1. سیر سفید- 2. سیر قرمز- از نظر صادراتی: 1- سیر سفید- 2- سیر قرمز- 3- سیر تازه- 4- سیر ارگانیک- 5- سیر ترشی- 6- سیر اسلایس- 7- پودر سیر- از نظر علوم غربی: 1-سیر آمریکایی : این نوع سیر دارای پوست سفید بوده و از انواع دیگر قوی تر است . 2-سیر تاهیتی :که از بقیه درشت تر است و گاهی ...

خواص داروئی: طب قدیم ایران گرم و خشک است . حضرت محمد (ص) برای سیر 70 خاصیت مختلف قائل شده اند و می فرمایند : از سبزی و سیر تا می توانید استفاده کنید زیرا سیر دوای هفتاد درد است اما آنکس که سیر وپیاز خ